Gedächtnistraining für Senioren:

Gerade mit zunehmendem Alter müssen wir leider feststellen, dass die Gedächtnisleistung kontinuierlich abnimmt. Ob es die vergessene Handy-PIN, die Namen von Personen in unserem Umfeld oder alltägliche Dinge wie eine Einkaufsliste sind - Merklücken begegnen uns im Alter immer öfter. Aber genauso wie unsere Muskelkraft, lässt sich auch das Gedächtnis bis ins hohe Alter trainieren.

In unserem speziell auf Senioren ausgerichteten Programm, trainieren wir spielerisch, leicht verständlich und abwechslungsreich die Merkfähigkeit  von älteren Menschen. Hierbei kommen  unter anderem diese ganzheitlichen und kurzweiligen Methoden und Übungen zum Einsatz:

• Gedächtnisspiele

• Geschichtentechniken

• Rechentricks

• Gehirnjogging

• Quizrunden

• Kreativitäts- und Fantasie-Aufgaben

Wichtig ist uns hierbei, dass das Gedächtnistraining viel Spaß macht und dabei keinesfalls Stress auslöst. 

In geselligen Runden von bis zu 15 Personen vermitteln wir in 4 kompakten Einheiten zu je 60 Minuten die Grundlagen für mehr Merkfähigkeit im Alter. Nach Absprache sind auch längere oder kürzere Kurseinheiten und andere Gruppengrößen möglich. 

Voraussetzungen: Keine

Teilnehmerzahl: 4 bis maximal 12 Personen

Kursdauer: 4 x 60 Minuten